15–40 cm høj plante med lange tynde jordstængler. Stænglen er tynd (1mm) og opret med løgformet basis. De står enkeltvis.
Bladede er linjeformede, kødede og 0,5 til 2 mm brede.
Blomsterne er uanselige og grønne. De sidder i et tyndt blomstret aks.

På fugtig bund langs søer og vandløb inde på øen.

Blomstrer i Juni – Juli

Kær-Trehage bestøves af vinden.
Kær-Trehage har dyrespredning. Den har spidse frugter, som kan sidde fast i pelsen på forbipasserende dyr.